Rejuvenescimento Facial e Massagem facial. Como massagear o meu rosto?

A massagem facial exercitada de forma regular é uma alternativa ao botox – rejuvenesce e facilita a absorção de nutrientes como por exemplo, de sérum ou óleos naturais. Este tipo de tratamento é especialmente apreciado pelas mulheres asiáticas para quem a massagem facial com jade roller ou pedra de quartzo é um ritual diário de rejuvenescimento desde a antiguidade.

Massagem facial ou “microtraining” 

Os métodos de cuidados naturais da pele estão a tornar-se cada vez mais populares. Substituímos os tratamentos cosméticos invasivos por aqueles que podem ser realizados em casa. A massagem facial é um ótimo substituto, por exemplo, do Botox. Não só relaxa, mas também permite rejuvenescer a nossa pele. Como é possível?  Uma massagem facial bem realizada não é nada mais do que um treino ou exercício muscular responsável pela elasticidade da nossa pele. 

Funciona se for realizada regularmente!

Temos entre 43 a 57 músculos faciais individuais que constituem a estrutura do nosso rosto! Estes músculos são responsáveis não só pelas expressões faciais, mas também por manter a forma oval correta do nosso rosto, assim como, a tensão da pele. 

É importante lembrar que a partir dos 25 anos, a produção de colagénio e elastina, que são responsáveis por manter a tensão da pele, começa a diminuir sendo como tal fundamental estimular a sua produção através de exercícios faciais.

A massagem facial é um também um ótimo treino para as células que produzem essas proteínas elásticas, melhora a microcirculação da pele, facilita a absorção dos nutrientes e estimula sua renovação. 

A prática de massagem facial regular pode rejuvenescer a pele por vários anos em 2-3 meses!